Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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66,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 81,00g | Prot: 38,02g | Carbs : 159,17g.
Pequeno Almoço: Kue Bolu, ABC Saus Sambal, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Alpukat. Almoço: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Prochiz Keju Slice, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Big Sheet Classic Flavor, Telur, Nasi Putih. Jantar: MITRA FOOD MR.P MISTER PI PEANUT AND HONEY, Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Snacks/Outros: Pepaya, Blue Band Margarin, Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Tahu, Nasi Putih. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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