Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
|
44,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1990 kcal
|
Líp: 109,19g | Prot: 93,81g | Carbs : 154,26g.
Pequeno Almoço: Буфет Песочное Кольцо с Арахисом, Магнит Сыр Голландский 45%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ядринмолоко Масло Сливочное, Яйцо Куриное, Кофе. Almoço: Тыквенный Пирог, Три Правила Салат Цезарь. Jantar: Мясновъ Лепёшка с Сыром и Зеленью, Starbucks Салат с Красной Рыбкой, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de name_Mar
|