Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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57,7 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Líp: 51,40g | Prot: 81,65g | Carbs : 136,92g.
Pequeno Almoço: Nanas, Pepaya, Buah Anggur. Almoço: Tempe, Pakcoy, Kentang Rebus, Kraft Singles , Telur Rebus. Jantar: Mangga, Tempe, Telur Rebus, Tahu. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gaaaluuh
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