Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1856 kcal
|
Líp: 156,94g | Prot: 76,50g | Carbs : 40,59g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Домик в деревне Сливки 33%, Арбуз, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Окей Сыр Новопокровский Римский 50%, Свинина, Домик в деревне Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из зелени, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Jantar: Сухой Жареный Соленый Арахис, Белый Город Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга Куржунова
|