Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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75,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1770 kcal
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Líp: 77,17g | Prot: 128,75g | Carbs : 130,86g.
Pequeno Almoço: Red Bull Sugarfree, Belgian Waffles (Oats + Rice + Raisins + Cashew). Almoço: AH Stroopwafel, Orange Juice , Chicken. Jantar: Mango. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ckopnio
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