Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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46,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Líp: 40,54g | Prot: 67,08g | Carbs : 195,64g.
Pequeno Almoço: Gâteau au Yaourt. Almoço: Freshona Petits Pois Carottes , Gâteau au Yaourt, Lustucru Gnocchi à Poêler, Lidl Escalope de Dinde. Jantar: Carottes, Endive, Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental, Courgette, Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Ebly Blé. Snacks/Outros: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Gâteau au Yaourt. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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