Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Líp: 43,48g | Prot: 70,62g | Carbs : 116,55g.
Pequeno Almoço: Чай с Медом, Помидоры, Итальянский Хлеб, Жареное Яйцо. Almoço: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Евроопт Банан. Jantar: Евроопт Банан, Савушкин Рассыпчатый Творог 0%, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Outros: Тимоша Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Poschenko
|