from a few weeks ago I keep gaining this then lose it again
83,9 kg Perdidos até agora: 17,2 kg .    Ainda faltam: 14,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1743 kcal Líp: 49,49g | Prot: 120,35g | Carbs : 204,21g.   Pequeno Almoço: Protein Shake. Almoço: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Jantar: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Pork Spring Roll, Chicken Fried Rice, Vermicelli. Snacks/Outros: Sainsbury's Skimmed-Milk, Sainsbury's Red Onions, Subway Cheese Toastie. mais...
A Ganhar 0,5 kg por Semana

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Comentários  
Just your treat from last night will come off probably in next few days.  
03 out 20 por membro: shell2006
Yeah I've eaten out a lot as well so I knew would  
03 out 20 por membro: annmarie1987

     
 

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