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50 dias de cetogênica e primeira meta quase batida. Agora é continuar acreditando.
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75,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Líp: 94,39g | Prot: 56,70g | Carbs : 184,81g.
Pequeno Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Óleo de Coco, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Strogonoff da Lili, Kibon Sorvete de Creme, Bala de Coco, Batatas Fritas (com Sal). Jantar: Alface de Folha Verde, Estrogonofe de Frango, Ovo Frito, Arroz Branco (Longo, Cozido), Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liliane2808
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