Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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116,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Líp: 54,84g | Prot: 140,94g | Carbs : 39,68g.
Pequeno Almoço: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Almoço: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, California Select Farms Pepper Jack Cheese. Jantar: Fresh Express Caesar Supreme Complete Salad Kit, Chicken Breast, Chicken Breast, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). Snacks/Outros: Jack Link's Original Beef Jerky, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Cheddar Cheese . mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymonda
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