Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Líp: 38,34g | Prot: 78,45g | Carbs : 151,69g.
Almoço: McDonald's Casquinha Baunilha, Filé de Frango Grelhado, Mangas, Repolho, Abacaxi, Alface, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Queijo Mozzarella, Muffato Pão de Hambúrguer, Hellmann's Maionese, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Outros: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Nestlé Suflair, Jundiá Picolé de Açaí . mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de naiarafas
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