Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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83,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1930 kcal
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Líp: 58,91g | Prot: 49,71g | Carbs : 250,85g.
Pequeno Almoço: Banana, Café com Leite Integral, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Almoço: Suco de Maracujá, Panqueca de Carne Moída. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Sadia Mussarela, Café com Leite Integral, Zaffari Pão Semi Italiano. Snacks/Outros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café com Leite e Açúcar. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antônio Henrique
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