Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 89,27g | Prot: 47,06g | Carbs : 127,82g.
Pequeno Almoço: Завод Алешина Сушка "Мини", Кофе с Молоком, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Almoço: Конфета, Фабрика Вкуса Рулетик в Лаваше с Ветчиной и Сыром, Эклер, Кофе. Jantar: Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончики, Салат из Капусты и Огурца. mais...
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1682 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de eremeevamaria6
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