Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 53,10g | Prot: 38,56g | Carbs : 125,97g.
Pequeno Almoço: Chicken Nugget. Almoço: Mentimun (Kupas), Telur Goreng, Nasi Goreng Ayam. Jantar: Alpukat, Jeruk, Pepaya, Buah Kiwi, Cimory Low Fat Banana. Snacks/Outros: Pastel, Kue Lumpur. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitaali16
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