Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1562 kcal
|
Líp: 50,74g | Prot: 129,16g | Carbs : 150,54g.
Pequeno Almoço: Картофельная Запеканка с Фаршем, Картофельная Запеканка с Фаршем. Almoço: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Салат с Курицей, Смак Хлеб Таежный. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|