Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2013
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85,0 kg
Perdidos até agora: 36,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2303 kcal
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Líp: 170,18g | Prot: 136,11g | Carbs : 73,44g.
Pequeno Almoço: Baby Spinach, Onions, Avocados, Salsa, Egg, Bacon, Heavy Cream. Almoço: Baby Spinach, Olive Oil, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Cucumber (Peeled), Avocados, Tomatoes, Red Wine Vinegar, Gourmet Choice Yellowfin Marinated Tuna Fillet (StarKist Foods). Jantar: Taco Meat, Salsa, Black Olives, Cucumber (Peeled). Snacks/Outros: hydro whey, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. mais...
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A Ganhar 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de wahoowa96
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