Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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48,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Líp: 23,81g | Prot: 17,86g | Carbs : 126,84g.
Pequeno Almoço: Meller Ирис в Шоколаде, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Mini Biscuini, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Бежин Луг Молоко 2,5%. Almoço: Laimon Fresh Laimon Fresh, Арахис. Jantar: Экзо Мороженое , Виноград. mais...
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2544 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Elíptica - 1 hora, Apple Health - 22 horas e 50 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zhenyastepanova
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