Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
|
85 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1021 kcal
|
Líp: 35,00g | Prot: 69,61g | Carbs : 104,09g.
Pequeno Almoço: التمر, كيري جبنة بالقشطة, خبز, البيض المقلي. Almoço: الأرز المقلي, لحم الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ). Jantar: التفاح. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Abood225
|