Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
|
82,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Líp: 63,86g | Prot: 45,40g | Carbs : 113,12g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half) , Daily's Hardwood Smoked Honey Cured Thick Sliced Bacon, Scrambled Egg , Blue Bird Honey Bun. Almoço: Bananas . Jantar: Pickled Beets, Parmesan Cheese (Shredded) , Chicken Sausage, Cooked Spaghetti Squash, Rao's Homemade Marinara Sauce. Snacks/Outros: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Kroger Deluxe Mixed Nuts, Good & Plenty Licorice Candy. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maelliott32
|