Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Líp: 48,99g | Prot: 55,08g | Carbs : 232,79g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Лук, Альпен Гольд Молочный Шоколад Арахис и Кукурузные Хлопья. Almoço: Русский Десерт Воздушные Зерна Риса, Инмарко Пончик. Jantar: Пятерочка Яблоко Красное , Увелка Гречка в Пакетиках, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Винегрет, Пятерочка Лук Репчатый, Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Альпен Гольд Молочный Шоколад Арахис и Кукурузные Хлопья, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Альпен Гольд Молочный Шоколад Арахис и Кукурузные Хлопья, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Магнит Томаты Свежие, Альпен Гольд Молочный Шоколад Арахис и Кукурузные Хлопья. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|