Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Líp: 36,63g | Prot: 104,58g | Carbs : 106,40g.
Pequeno Almoço: Чистая Крупа Крупа Ячневая, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bonfesto Рикотта Лайт. Almoço: Сыр Российский, Борщ со Свининой. Jantar: Смак Хлеб Ржаной Премиум, Свекла Вареная, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Outros: Сыр Российский, Простоквашино Кефир 1%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо, Мистраль Крупа Манная Семолина, Молочная Благодать Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerinazur
|