Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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72,4 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Líp: 65,36g | Prot: 34,49g | Carbs : 227,32g.
Pequeno Almoço: Rosół z Makaronem. Almoço: Storck Merci. Jantar: Sos Wołowy lub Mięsny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Outros: Tort, Śliwka Węgierka. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agngom
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