Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1018 kcal
|
Líp: 41,45g | Prot: 62,01g | Carbs : 100,75g.
Pequeno Almoço: Банан, Кофе с Молоком, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. Almoço: Спагетти, Шницель Куриный. Snacks/Outros: Американо, Вода (в Бутылке). mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nino_Nekatamadze
|