Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 54,11g | Prot: 73,22g | Carbs : 161,31g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie. Almoço: Bonduelle Горох, Багет, Картофельное Пюре, Форель, Kinder Bueno, Philadelphia Сыр Филадельфия. Jantar: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Свинина Постная (Ккг), Каравай Шарлотка с Яблоками. Snacks/Outros: Мороженое, Банан. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galaleo1984
|