Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
62,3 kg Perdidos até agora: 12,7 kg .    Ainda faltam: 12,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1385 kcal Líp: 72,37g | Prot: 40,02g | Carbs : 164,41g.   Pequeno Almoço: Apples . Almoço: Cheese Pizza (Thin Crust, 36 cm), Woolworths Sliced Gouda, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread. Jantar: Corn Fritter, Corn, Soy Sauce, Woolworths Tangy Mayonnaise, Mayonnaise , Edamame Beans, Young Green Onions (Tops Only) , Baby Carrots , Red Cabbage , Courgette. Snacks/Outros: Cadbury Dairy Milk Oreo, Nestle Kit Kat (21g), Nestle Bar One (21g). mais...
1711 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 1,1 kg por Semana

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