Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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60,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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435 kcal
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Líp: 26,48g | Prot: 23,96g | Carbs : 23,00g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Беляевский Хлебушки Зерновые, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Outros: Орехи Кешью, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Ашан Грецкие Орехи, Миндаль. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de katusha__
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