Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
|
107,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 27,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
998 kcal
|
Líp: 54,83g | Prot: 55,99g | Carbs : 68,27g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Чай, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Грецкие Орехи, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Рыбная Запеканка. Jantar: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Outros: Безе. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 30061967v
|