Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Líp: 53,35g | Prot: 80,20g | Carbs : 159,01g.
Pequeno Almoço: Buah Anggur, Nanas, Pisang Kepok Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almoço: Pakcoy, Tempe, Telur Rebus, Kraft Singles , Kentang Rebus. Jantar: Telur Rebus, Tempe, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gaaaluuh
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