Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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81,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Líp: 27,22g | Prot: 92,21g | Carbs : 101,84g.
Pequeno Almoço: Kind Granola, Great Value Nonfat Vanilla Yogurt, Bananas. Almoço: Sugar Free Honey Mustard, Red Onion, Garlic Parmesan Flavored Caesar Croutons, Dole Spring Mix Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel) . Jantar: Pork Loin (Tenderloin) . mais...
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2004 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 3 minutos, Dormir - 6 horas e 57 minutos. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rig4dive
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