Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
94,8 kg Perdidos até agora: 6,8 kg .    Ainda faltam: 10,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2033 kcal Líp: 52,40g | Prot: 55,79g | Carbs : 272,94g.   Pequeno Almoço: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Tea with Skimmed Milk. Jantar: Greggs Chicken Club Baguette, Greggs Chicken Club Baguette, Tea with Skimmed Milk, Walkers Wotsits (16.5g). Snacks/Outros: Nestle Smarties, Smarties. mais...
2309 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,4 kg por Semana

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