Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2033 kcal
|
Líp: 52,40g | Prot: 55,79g | Carbs : 272,94g.
Pequeno Almoço: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Tea with Skimmed Milk. Jantar: Greggs Chicken Club Baguette, Greggs Chicken Club Baguette, Tea with Skimmed Milk, Walkers Wotsits (16.5g). Snacks/Outros: Nestle Smarties, Smarties. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mushypeakeck
|