Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 22,47g | Prot: 61,81g | Carbs : 180,79g.
Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Kue Bolu Coklat, Ampela, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Pepaya. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de arviarifah_
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