Bruiloft weekend🙉🙈🙊
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94 kg
Perdidos até agora: 55,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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623 kcal
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Líp: 13,10g | Prot: 80,69g | Carbs : 46,96g.
Pequeno Almoço: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Sinaasappel Abrikoos. Almoço: Ekoplaza Pompoenpitten, Oké Magere Kwark, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Sinaasappel Abrikoos, Gepelde Zonnebloempitten. Jantar: Jumbo Kastanje Champignons , Rode Paprika, AH Ijsbergsla, Nevo Ui Rauw, Tomaten, Aldi Hollandse Biefstuk. mais...
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2783 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 30 minutos, Limpeza - 1 hora, Aspiração - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,7 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de Cindysnijder
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