Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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79,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Líp: 40,46g | Prot: 68,22g | Carbs : 164,99g.
Pequeno Almoço: Italac Leite Desnatado, Bolo especiarias. Almoço: 3 Corações Cappuccino Light, Tâmara, Lara Requeijão em Barra, Matilat Manteiga Extra com Sal, Cebolas, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo. Jantar: Sadia Salame tipo Italiano, Perdigão Peito de Peru Defumado, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Pão Francês, Skol Cerveja. Snacks/Outros: Pipoca, Banana Prata, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Peras. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giselambozeli
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