Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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75,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 113,74g | Prot: 61,27g | Carbs : 33,00g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo, Sadia Bacon em Cubos, Abacate, Abobrinha Refogada, Chicória. Jantar: Borrussia Torresmo. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de drikars
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