Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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80,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 59,35g | Prot: 92,97g | Carbs : 133,66g.
Pequeno Almoço: Monster Energy Ultra, Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Abacaxi, Viva Vida Tomate Grape, Pamonha Pura Creme de Milho, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Sadia Linguiça Fininha, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Tomates Cereja, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada . Snacks/Outros: Growth Supplements Barra de Proteína Amendoim com Caramelo, Café, Gold Achocolatado Diet, Nestlé Leite Ninho, Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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