Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
|
103,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1548 kcal
|
Líp: 63,93g | Prot: 98,69g | Carbs : 137,09g.
Pequeno Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almoço: Seara Strogonoff de Frango com Arroz. Jantar: Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma, Marilan Pit Stop Original. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thiago_baeta
|