Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
|
102,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Líp: 44,49g | Prot: 85,55g | Carbs : 180,75g.
Pequeno Almoço: Pizza with Meat, Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Almoço: Tomato Sauce (Canned) , Penne. Jantar: Chicken Breast, Ice Cream, Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack. Snacks/Outros: Naked Juice 100% Juice Smoothie - Berry Blast, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Tiger Tiger Shirataki Noodles in Szechuan Sauce. mais...
|
A Perder 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carriegara
|