Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
|
55 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2025 kcal
|
Líp: 75,78g | Prot: 138,32g | Carbs : 217,60g.
Pequeno Almoço: Super Foods Double Chocolate Treat, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Яйцо Куриное, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. Almoço: Яйцо Куриное, Кабачок, Азбука Вкуса Щи Постные , Говядина Постная, Chikalab Драже «Арахис в Шоколаде». Jantar: Магнит Грейпфрут , Домик в деревне Молоко 0,5%, Калина Малина Пряник Медово-Имбирный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мандарины, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de orange boom
|