|
Нет весов
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2028 kcal
|
Líp: 90,48g | Prot: 72,61g | Carbs : 238,19g.
Pequeno Almoço: Любимая Шоколадница Торт Морковный, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Белый Хлеб, Сыр Российский, Ветчина, Омлет с Молоком. Almoço: Фисташки, Чурчхела. Jantar: Кекс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная, Мясновъ Гуляш из Говядины с Овощами. Snacks/Outros: Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Имбирь Маринованный, Рис Вареный, Капустный Салат, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasija1387
|