Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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97,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 53,87g | Prot: 109,85g | Carbs : 118,37g.
Pequeno Almoço: CVS Daily Multiple For Men, Coffee, Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond. Almoço: SweeTango Apple, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate. Jantar: Mississippi Pot Roast, All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: Great Value Large Marshmallows, Yasso Frozen Greek Yogurt - Cookies 'N Cream. mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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