Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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73,8 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Líp: 64,52g | Prot: 122,21g | Carbs : 174,53g.
Pequeno Almoço: Svetia Stevia, Té (Infusión), Pan de Jamón, San Rafael Salchicha de Pavo, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Almoço: Guiso de Lentejas, Hellmann's Mayonesa Reducida en Grasa , Salsa, Lechuga, Pollo Rostizado, Café, Svetia Stevia. Jantar: Lechuga, Salsa, Tortillas de Maíz, Hígado. Snacks/Outros: Obela Hummus, Danone Natilla Chocolate Danette, Lala Yogurth Zero, Palomitas de Maíz. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Penoso2020
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