Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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115,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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859 kcal
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Líp: 25,53g | Prot: 80,13g | Carbs : 78,94g.
Pequeno Almoço: Spinach , Townsend Farms Organic Blackberries, Dole Strawberry Dippers, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almoço: Chicken Breast. Jantar: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Outros: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Fuji Apples. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymonda
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