Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Líp: 59,45g | Prot: 65,40g | Carbs : 147,76g.
Pequeno Almoço: Sadia Mortadela Defumada, Panco Pão Egg Sponge. Almoço: Sobremesa de Gelatina, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sobremesa de Gelatina, Vapza Carne Seca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Subway Cookie Gotas de Chocolate, Margarina, Ovo, Panco Pão Egg Sponge, Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinny_bitch.
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