Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 60,89g | Prot: 62,00g | Carbs : 133,31g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Peixe Empanado Frito, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Sanduíche de Presunto e Queijo, Café com Leite Desnatado. Snacks/Outros: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast Integral, Café com Leite e Açúcar. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antônio Henrique
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