Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 41,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
480 kcal
|
Líp: 11,93g | Prot: 24,68g | Carbs : 71,28g.
Almoço: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Tahu Goreng, Petis, Ubi Jalar (Manis). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chocomalt_
|