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Loading day 1
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85,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3429 kcal
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Líp: 205,24g | Prot: 194,75g | Carbs : 197,09g.
Pequeno Almoço: Starbucks White Chocolate Mocha (Venti), Fresh & Easy Egg & Chorizo Burrito. Almoço: Costco Cheesecake. Jantar: Daisy Sour Cream, Alaska King Crab (Cooked, Moist Heat) , Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) , Butter (Salted) , Baked Potato (Peel Not Eaten). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pounds to lose
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