Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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53,5 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 40,05g | Prot: 61,51g | Carbs : 144,94g.
Almoço: Tim Hortons Blueberry Muffin, Raspberries , Strawberries , I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, Dempster's Whole Grain English Muffin , President's Choice Extra Chunky Hot Salsa, Kraft Light Mozza-Cheddar Shredded Cheese, Baby Carrots , Cucumber (with Peel) , Unico Peperoncini Peppers , Mann's Sugar Snap Peas, Bell Peppers, Grape Tomatoes, Fresh Attitude Baby Kale Blend. Jantar: Bush's Best Baked Beans with Molasses and Pork, Maple Leaf Pork Loin Centre and Rib Cutlet - Tenderized and Breaded, Baked Cauliflower Mac N Cheese. Snacks/Outros: Quaker Crispy Minis Salt & Vinegar, Your Fresh Market Salted Caramel Chocolate Chip Cookies. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tlg28
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