Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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126,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 41,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 66,57g | Prot: 52,21g | Carbs : 99,38g.
Pequeno Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Omelete ou Ovos Mexidos, Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar. Almoço: Pão de Açúcar Torta de Espinafre com Ricota, Sadia Frango a Passarinho, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Jantar: Antarctica Guaraná (Copo), Couve Refogada, Tirolez Queijo Estepe, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Outros: Catalonia, Pão de Leite, Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Integral, Café. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de VanessaFertonani
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