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25.1
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68,4 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2388 kcal
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Líp: 56,85g | Prot: 99,29g | Carbs : 154,66g.
Pequeno Almoço: NEWDAYS おにぎり 玄米入り鶏玉おにぎり. Almoço: ウイダー プロテインバー グラノーラ, アマノフーズ 野菜のおみそ汁. Jantar: セブンイレブン おでん 炭火焼きつくね串(なんこつ入り), セブンイレブン 炭火焼き鳥串もも（しお）, セブンイレブン 炭火焼き鳥串ももタレ, 焼き鳥, セブンイレブン 塩焼き鳥串, 豆腐ステーキ(醤油味), メンチカツ, サントリー 角ハイボール, 生ビール. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de finesnow
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