Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Líp: 34,62g | Prot: 59,68g | Carbs : 146,84g.
Pequeno Almoço: Buah Pir. Almoço: Pepaya, Alpukat, Jeruk, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic. Jantar: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Kikil, Opor Ayam. Snacks/Outros: Saus Tiram, ABC Kecap Manis, Telur Rebus, Bakso Daging Sapi. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitaali16
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